Un week-end yoga hors du temps
ven. 04 oct.
|Saints-en-Puisaye
[RESTE UNE PLACE] Besoin d'une pause après le tumulte de la rentrée ? Rejoignez-nous pour un weekend de yoga en plein cœur de la magnifique région de Puisaye dans un cadre hors du temps.
Heure et lieu
04 oct. 2024, 16:30 – 06 oct. 2024, 14:30
Saints-en-Puisaye, Le Maroc, 30 Route de la Forterre, 89520 Saints-en-Puisaye, France
Invités
À propos de l'événement
Début octobre, c'est le moment parfait pour ralentir, se recentrer et recharger les batteries avant l’arrivée de l’hiver.
Une escapade hors du temps dans un lieu chargé d’histoire où l'on prend le temps de se retrouver, de respirer, de prendre soin de soi, tout simplement.
Notre hébergement : La maison Maroc
Située en pleine nature, en Puisaye, la Maison Maroc n’a rien d’un riad. Cette élégante bâtisse des années 1920 à l'architecture singulière tient son nom de son histoire : elle aurait été construite par un étranger (était-il marocain ou mexicain, personne ne le sait vraiment) pour une femme dont il était épris.
La maison se dresse au milieu d’un parc apaisant, cerclé de pins et de chênes accueille une grande tente avec vue sur la nature : un lieu de rêve pour nos pratiques.
A l'intérieur, ses proprietaires, Kanèle et Caroline ont créé un cocon avec une ambiance vintage authentique dans un esprit de maison de vacances.
Les menus de nos brunchs et diners sont végétariens et composés par un chef avec les produits locaux de la régions.
Accès en voiture :
À 2h de Paris par l'autoroute A6
Accès en train :
Paris Bercy > Auxerre : 1h40
D'Auxerre à la Maison Maroc : 30 min
Le Programme :
Arrivée le vendredi à partir de 16h
- accueil et installation
- 18H : pratique de YIN YOGA (1H30) dans la tente avec vue sur la fôret
- Diner
• Samedi matin :
- 9H00 - 9H30 : méditation
- 9H30 - 11H : Yoga Flow
- 11H30-13H : Brunch
• Le samedi après midi, un programme de découverte à la carte - 14H18H :
- Vous avez une âme d'artiste ? rdv à La Poèterie, une friche industrielle devenue une résidence d’artistes,
- Vous êtes plutot littéraire ? la maison de Colette et le château-musée dédié à la femme de lettres se trouvent dans le village voisin
- Fan d'histoire ? on peut visiter le château de Saint-Fargeau et le célèbre chantier de reconstitution de Guédelon.
- Envie de farniente : profitez d'une longue sieste dans le parc ou réservez- vous un massage.
• Samedi soir :
18H30-20H00 : Hatha Yoga
20H30 : diner
• Dimanche matin
- 9H-11H : Yoga fusion : Taï-chi, Ashtanga, méditation
- 11H30 - 13H00 : Brunch
- Départ à partir de 13H30
Tarif (hors transport) :
- 640 en chambre double partagée
- 590 en dortoir (6 personnes)