Découverte de la pleine conscience

Un programme d'initiation à la pleine conscience pour les enfants

  • 45 minutes
  • 80 euros
  • à l'école, centre de loisirs, associations...

Description du service

Inspiré du programme de réduction du stress de Jon Kabat-Zinn adapté pour les enfants, ces ateliers thématiques leur permettent de développer leur attention et leur concentration à travers des exercices corporels et d'un moment de partage. Les enfants apprennent également à mieux gérer leurs émotions et leur relation à l’autre. Ce programme complet d'apprentissage de la pleine conscience comprend 8 séances de 45 minutes. 20 enfants maximum

Coordonnées

06 24 36 25 66

cbesle@me.com

20151 Sari-d'Orcino, France