Team-Building Bien-être

Lacher-prise pour booster sa confiance en soi

  • 1 heure 30 minutes
  • 300 euros
  • Dans vos locaux

Description du service

Une séance conçue comme un atelier de Team-Building Bien-être qui contribuera à développer la confiance de chacun et à créer du lien dans l'équipe. Elle s'articule autour d'exercices respiratoires qui favorisent la détente et d'une initiation à des mouvements simples pour lâcher prise et se faire confiance. La séance se pratique sur chaise et debout. Pas de matériel ni de tenue spécifique requise. Contexte COVID : Les exercices ont été adaptés afin qu'il n'y ait plus de contact physique entre les participants. Le nombre de participants est fonction de la salle disponible.


Coordonnées

06 24 36 25 66

cbesle@me.com

20151 Sari-d'Orcino, France